Jumat, 04 Juli 2008

Gendut Lagi...

Aku gendut lagi... semangatku bangkit lagi... aku bisa bangun pagi... dst... itu adalah sekelumit syair lagu anti narkoba yang sangat lucu menurutku... lucu dan membangkitkan semangat... dan pas denganku sekarang, karena aku sekarang lagi lumayan gendut... dengan tinggi badan yang cuma 159 cm, berat badanku di timbangan rumah mencapai 65 kg... itu pun kalo turun dua kilo, naiknya sekitar dua kilo juga... jadinya nggak turun2... sedih nggak sih? Dah termasuk kategori overweight nih... harus segera diturunkan sebelum terjadi komplikasi yang tidak diinginkan... bagaimana caranya ya? Yang pertama tama, adalah dengan berdiet... kurangi asupan karbohidrat dan gula... perbanyak minum air putih... Kedua, perbanyak aktivitas fisik semacam nyapu, ngepel, jalan2, lari2, dsb... Ketiga, apa ya? Nggak tahulah... yang jelas aku nggak boleh terlalu gendut... nanti bajunya pada nggak muat semuanya dan bisa jadi lingkaran setan yang mematikan... hiiii....

Tidak ada komentar: